Viele sehnen sich nach Abwechslung im Bett. Vor allem dann, wenn sie in einer langjährigen Beziehung stecken, in der im Laufe der Jahre Leidenschaft, Fantasien und eine erotische Abwechslung zu Nebensache geworden sind.
Routine bestimmt den Alltag. Einfach mal etwas neues ausprobieren, etwas was aufregend ist. Das wünschen sich alle. Kein Wunder, denn Sex ist immerhin die schönste Nebensache der Welt, auch wenn sie sich hinter der ein, oder anderen alltäglichen Verpflichtung anstellen muss.
Und gegen Sex mit einer eingespielten Routine ist im ersten Moment auch nichts schlechtes zu sagen. Naja fast, denn auf Dauer kann es eine Beziehung wirklich belasten und viele Paare scheitern leider nach wie vor an dieser Aufgabe.
Tipps für mehr sexuelle Abwechslung
Wie du dein Liebesspiel gemeinsam mit deinem Partner neu erleben kannst und vielleicht einen ganz neuen Höhepunkt gemeinsam mit deinem Liebsten erleben kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Hier bekommst du alle nötigen Tipps, was du tun musst um den Körper deines Partners neu kennenzulernen und der gemeinsamen Routine den Kampf anzusagen. Aus Langeweile wird Vorfreude. Worte lassen Raum für Interpretation, Taten sprechen für sich!
Sex und Liebe
Ihr beide seid ein unschlagbares Team. Euch verbindet tiefes Vertrauen und eine feste Liebe, die ihr euch miteinander im Laufe der Zeit aufgebaut habt. Am Anfang war der Sex intensiver und schaffte viele heiße und multiple Orgasmen.
Du fandest deinen Partner und seinen Körper ganz besonders sexy und es war weit und breit kein Problem in Sicht. Aus zwei Menschen die sich liebten, wurde ein Alltag, welchen man nun zusammen teilt. Kommt ihr das bekannt vor? Doch auf einmal war die Leidenschaft weg.
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Und der Alltag übertönte dieses Feuer. Sehnst du dich nun auch nach Abwechslung im Bett? Ich kann dich grundlegend beruhigen. Es geht vielen so. Viele Paare sehen sich nach mehr Abwechslung beim Sex.
Und dass, obwohl sie sich natürlich nach wie vor noch lieben und sich miteinander eine Zukunft vorstellen. Sex und Liebe sind tief verbunden. Sich gegenseitig Anerkennung zu geben, sich zu küssen und Körperlich auszutauschen gehört genauso dazu, wie füreinander da zu sein und sich zuzuhören.
Kommt Zeit, kommt Rat
Es ist naheliegend, dass du dein Gegenüber früher, oder später in und auswendig kennen wirst. Und so soll es letztendlich auch sein. Da ist es völlig normal, dass sich im Laufe der Zeit eine Routine einschleicht.
Denn man küsst die Lippen des anderen schließlich nicht zum ersten Mal. Es ist auch nicht so intensiv, wie bei dem ersten Orgasmus, oder das erste mal wo man Lust aufeinander hatte.
Dieses Gefühl, der ersten Male die man zusammen erlebt, zurückzubekommen, ist beinahe unmöglich. Doch man kann tatsächlich neue, noch viel heißere Momente zusammen schaffen, gerade dann, wenn man einander gut kennt.
Also geht es wirklich um mehr Abwechslung im Bett, oder bist du grundlegend unzufrieden mit deiner Beziehung? Falls du wirklich einfach nur dein Liebesleben erneut zum brennen bringen willst, habe ich hier die nötigen Tipps.
Wieso mehr Abwechslung im Bett wichtig ist
Jeder vierte Deutsche ist statistisch gesehen unzufrieden mit seinem Sexleben. Und der Grund dazu liegt beinahe auf der Hand. Entweder zu wenig Sex, oder einfach zu routinierter Sex.
Das größte Problem hierbei ist bloß, dass vor allem die Deutschen, wenn es um ihr Sexleben geht, in Sachen Kommunikation eher zurückhaltend sind.
In dieser Sache nicht gerade von Vorteil.
Ob du es glaubst, oder nicht, nur Achtzehn Prozent sprechen regelmäßig mit ihrem Partner über das gemeinsame Sexleben.
Dabei ist Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg. Wer gut reden kann, der hat auch guten Sex.
Denn beim Sex kommt es darauf an, dem Partner klar zu machen, was einem gefällt. Denn nur so schafft man ein gutes Klima, in dem sich beide gleichermaßen wohl und begehrt fühlen.
Bedürfnisse ändern sich im Laufe der Zeit
Selbst wenn du denkst, dass du deinen Partner, all seine Wünsche und Bedürfnisse komplett kennst, muss das nicht immer der Fall sein. Bedürfnisse ändern sich im Laufe der Zeit.
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Bei einem Mann, wie bei einer Frau gleichermaßen. Ob bei Stellungen, dem Vorspiel, oder dem Höhepunkt an sich. Genauso wie auch Menschen im Laufe der Jahre ändern und entwickeln, so entwickeln sich ihre sexuellen Fantasien und Vorlieben eben mit.
Eine gute Partnerschaft, egal in welcher Hinsicht, funktioniert auf Dauer nur mit stetiger Kommunikation. Denn nichts ist schöner als gemeinsam mit der Partnerin, oder dem Partner zu schlafen.
Schritt für Schritt zu mehr Abwechslung im Bett
Du wünscht dir mehr Abwechslung im Bett? Weißt aber nicht, wie du es deinem Partner sagen sollst?
Am besten fangen wir ganz vorne an. Ich würde dir empfehlen einen ruhigen Moment abzuwarten.
Am besten einen Moment, welcher harmonisch ist, aber bitte auf keinen Fall unmittelbar nach dem Sex!
Das ist ein absolutes No-Go und gibt deinem Freund, oder deiner Freundin kein gutes Gefühl.
Die entspannte Atmosphäre wäre somit dahin und dass ist schließlich das letzte, was du in diesem Moment gebrauchen kannst.
Wenn du euren perfekten Moment gefunden hast, habe ich hier ein paar Tipps, wie euer Gespräch im besten Falle ablaufen sollte.
Verständnis
Sei verständnisvoll und gebe deinem Partner das Gefühl, ihn zu verstehen. Darauf kommt es beim Sex letztendlich auch an. Und nur so schaffst du es die töten für Veränderung zu öffnen.
Mach ihm keine Vorwürfe, sodass er sich unsicher und unwohl fühlt. Denn das führt garantiert nicht zu wildem Sex und einem ausgelassenen Höhepunkt.
Ehrlichkeit
Genauso wichtig wie Verständnis ist die Ehrlichkeit. Mach deinem Partner ehrlich und konkret klar was dein Anliegen ist und worum es dir geht. Keine falschen Hoffnungen und keine leeren Versprechungen.
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Nur so kannst du Missverständnisse vermeiden, um mit deinem Partner auf einen gemeinsamen Nenner zu kommen.
Weg mit dem Ex
Das ist das schlimmste was in dieser Situation passieren könnte. Bitte erwähne auf keinen Fall deine Ex Liebe und stelle keineswegs Vergleiche aus ehemaligen Beziehungen auf.
Das ist unangebracht und wird dein Gegenüber garantiert verletzen und verunsichern. Außerdem sollte man sich immer die Frage stellen, wie man sich persönlich in solch einem Moment fühlen würde. Schön ist was anderes!
Wünsche äußern
Ein "Ich würde mir wünschen", oder "ich fände es schöner, wenn..." ist grundlegend immer schöner als ein "du gibst dir keine Mühe" "alles was du machst ist falsch". Logisch oder?
Also Versuch am besten deine Wünsche auch in Wünschen zu äußern, um deinen liebsten nicht vor den Kopf zu stoßen. Das führt im schlimmsten Falle nur zu Streit. Und das ist das letzte, was man in diesem Moment gebrauchen kann.
Tapetenwechsel
Ein weiterer Tipp könnte sein, den Ort des Liebesspiel zu ändern. Einfach mal was neues ausprobieren. Wer hat schon Lust auf die ständig gleiche Sexstellung? Richtig, so gut wie keiner.
Deshalb solltest du dort, genauso wie beim Ort ein bisschen Abwechslung ins Spiel bringen. Dann macht das ganze schon gleich mehr Spaß.
In einer langen Beziehung wird das Schlafzimmer der Dreh und Wendepunkt.
Verlagert diesen mal. Ob ins Auto, vielleicht auf dem Esstisch, oder draußen in der freien Natur.
Oft ist das schon ein ganz anderes Erlebnis und ergibt einen gewaltigen Unterschied. Dieser Tapetenwechsel bringt neuen Wind in euer Sexleben und wäre zur Abwechslung mal etwas anderes!
Mehr Abwechslung mit: Den besten Sexorten
Abwechslung im Bett bedeutet nämlich auch ganz oft mal weg vom dem Bett zu kommen. Neue Erlebnisse fördern auch die Fantasie im Bezug auf Stellungen, da die Gegebenheiten oft anders sind als im eigenen Bett, oder Schlafzimmer.
Dort kann die Leidenschaft nicht entfacht werden, da die Routine förmlich mit im Bett schläft. Aufregend ist was anderes. So wird es garantiert eine richtig heiße Nummer.
Darauf kommt es beim Sex wirklich an
Ihr seit zu zweit und habt einen Moment ganz für euch. Ihr schaut euch tief in die Augen und es kommt zum Sex. Lasst euren Bedürfnissen und Wünschen freien Lauf und macht das worauf ihr Lust habt.
Ob Blümchen Sex, oder das ganze Kamasutra. Abwechslung im Bett kommt dann, wenn man bewusst etwas dagegen tut. Diese Änderung festigt sich mit den Malen, welche man erlebt.
Baut euch keinen Druck auf, sondern schaut wie es sich ergibt. Seid offen und habt ein Auge für die Signale des Partners. Macht euch keine Sorgen, wenn etwas nicht direkt klappt. Das ist ganz normal.
Über MArie
Ich lieb es über meine Leidenschaft -Sex zu schreiben. Begleitet mich auf meiner Reise. Ihr findet mich regelmäßig auf dem Cam4-Blog.
