In einer Welt voller Stress, To-do Listen und einem ewigen Mangel an genügend Zeit, um seine Dinge zu erledigen, ist Tantra das perfekte Gegenmittel zu der Routine, die sich langsam in jede romantische Beziehung einschleicht.
Es ist immer wohltuhend für eine Beziehung, sich gemeinsam neuen Erfahrungen hinzugeben und nicht vergessen: es geht darum Spaß zu haben; man muss sich also nicht zu ernst nehmen! Bei sexuellen Tantra-Ritualen, werden der Körper und Geist erstmal auf die sexuelle Erregung vorbereitet, bevor man sich ihr dann tatsächlich körperlich hingibt.
Obwohl in Verbindung mit dem Thema Tantra-Sex viel über atemberaubende Orgasmen berichtet wird, ist das nicht der Fokuspunkt von Tantra. Das eigentliche Ziel ist, sich dem Moment voll und ganz hinzugeben und mit seinem Partner jede Sekunde zu genießen. Falls Du mit Tantra noch nicht bekannt sein solltest, haben wir hier ein paar perfekte Tipps zum Einstieg! Viel Spaß beim Lesen.
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1. Sei offen
Verschließe Dich vor keiner von den Tantra-Praktiken. Falls Dir etwas zunächst nicht gefallen sollte, versuch es zu einem späteren Zeitpunkt erneut, sobald Du Dich bereit fühlst. Versuche auch stets spielerisch und neugierig zu bleiben, es geht darum miteinander Spaß zu haben und nicht verbissen irgendwas zu erreichen. Wenn etwas Neues sich für euch beide gut anfühlt und ihr Spaß daran habt, seid ihr auf dem richtigen Weg immer mehr und mehr aufregende Erfahrungen miteinander zu machen!
2. Badet gemeinsam
Beim Tantra geht es um die äußere und innere Reinigung. Zur äußeren Reinigung, könntet Du und Dein Partner zusammen baden. Bereite ein entspannendes Schaumbad vor und stelle im Badezimmer viele Kerzen auf, um für eine ruhige Atmosphäre zu sorgen. Zusätzlich kannst Du noch sanfte Musik im Hintergrund laufen lassen und ein Glas von eurem Lieblingswein trinken. Wenn ihr in der Badewanne seid, wascht euch gegenseitig sanft und ausgiebig und lass dabei keine Stelle am Körper Deines Partners aus.
3. Tantrische Küsse
Atmet gemeinsam und stellt euch vor, ihr würdet die Luft miteinander teilen. Macht das eine Weile lang, bis ihr dann die Lippen in einem sanften Kuss vereint.
4. Probiere Dich an einer Tantra-Massage
Hierzu legt Dein Partner sich auf den Bauch und Du beginnst sehr langsam verschiedene Sensationen an deren Körper hervorzurufen. Bei dieser Massage geht es nicht um Orgasmen, sondern wirklich nur darum, dass Dein Partner Deine Berührungen genießt. Nimm Dir die Zeit Deinem Partner Deine Lust zu vermitteln, und er/sie macht das gleiche danach bei Dir. Streichelt euch langsam und zärtlich und vertreibt dabei stressige Gedanken an zukünftige Erledigungen – widmet euch voll und ganz der sich langsam aufbauenden Erregung.
Wenn Du und Dein Partner dann zum tatsächlichen Sex schreitet, überstürzt es nicht. Die Penetration muss so natürlich wie möglich erfolgen, ohne Anstrengungen dahinter.
Vielen Dank, toller Beitrag
Danke fuer die Info