Was ist Fingern überhaupt?
Richtig Fingern kann Teil des Vorspiels für den Geschlechtsverkehr oder beim Petting stattfinden. Es kann als die gekonnte Berührung mit den Fingern an der Scheide des Mädchens / der Frau zur Steigerung der sexuellen Lust beschrieben werden.
Mithilfe des Fingerns kann deine Partnerin zum Orgasmus kommen. Das muss nicht beim ersten Mal passieren. Manchmal brauchen beide Partner ein wenig gemeinsame Übung. Dennoch kann das Fingern eine schöne Erfahrung für beide Partner sein.
Das sind die Fakten
Wenn Du richtig gut beim fingern werden möchtest musst du diesen Artikel bis zum Ende lesen! Du lernst alle geheimen Techniken, die jede Frau einfach zum Kommen bringt.
Als Bonus erzählen drei Frauen, was die meisten Typen beim Fingern komplett falsch machen! Im Anschluss wirst du definitiv richtig fingern können! Viel Spaß.
Das erste Mal fingern
Ihr seid nun schon eine gute Weile zusammen, habt euch schon viele Male geküsst und auf dem Sofa geschmust. Du spürst, dass du, aber auch deine Freundin einen Schritt weitergehen wollt.
Das würdest du auch gerne, aber du weißt noch nicht so genau, was genau du mit deinen Fingern in ihrem Höschen tun sollst und wie du vorgehen sollst, so dass ihr das auch gefällt und sie vielleicht zum Höhepunkt kommt.
Damit stehst du nicht alleine da. So ist es schon vielen am Anfang gegangen. Deswegen ist der erste Rat, nichts zu überstürzen. Warte einfach ab, bis sich wieder eine passende Situation ergibt.
Du hast ja bereits gemerkt, dass deine Partnerin Lust auf mehr hat, wenn euch also genügend Zeit und Privatsphäre zur Verfügung steht, solltest du einfach mal den Anfang wagen. Eine guter Weg zu starten ist Dirty Talk. Damit kannst das fingern einleiten.
Anhand der Reaktion deiner Partnerin wirst du schnell merken, ob sie in Stimmung ist und es sich um den richtigen Augenblick handelt. Ist das nicht der Fall, warte auf die nächste Gelegenheit.
So setzt du euch beide nicht unter Druck, was einem schönen Erlebnis nur im Weg stehen würde.
Kurzanleitung zum Fingern
Das Fingern bedarf keiner großen Vorbereitung. Du musst dir über Verhütung keine Gedanken machen. Nur auf eines solltest du unbedingt achten: Geh mit gepflegten Fingern zur Sache.
Achte darauf, dass die Hände sauber und die Nägel nicht zu lang oder schmutzig sind. Du wirst dich einem sehr weichen und sensiblen Gewebe nähern und scharfe Ränder könnten unangenehm sein oder sogar verletzen.
Geh‘ sachte vor und achte dabei immer auf die Reaktionen deiner Partnerin. Am besten ist, wenn ihr während des richtigen Fingerns miteinander reden könnt.
So könnt ihr euch – gerade noch am Anfang - sagen was euch gefällt und anmacht. Manches Mal ist das jedoch nicht so einfach. Deswegen achte darauf, wie deine Partnerin auf deine Berührungen reagiert.
Zunächst solltest du mit den Fingern die Schamlippen streicheln. Bestimmt bringt sie zum Ausdruck, ob ihr das gefällt. Man kann das nicht im Vorfeld sagen, weil jeder Frau etwas anderes gefällt.
Als nächstes kannst du dazu übergehen, den Kitzler (die Klitoris) zu stimulieren. Das ist eine sehr stark erregbare Zone der Frau. Wenn ihr das gefällt, wird sie in der Scheide feucht werden und du kannst mit deinen Fingern weiter vordringen.
Tipp: Wenn Du eine Frau bist, und dich selbst gut fingerst hast du alle Voraussetzungen um Camgirl zu werden.
Sollte sie noch nicht so feucht sein, so kannst du mit Spucke oder Gleitgel ein wenig nachhelfen.
Dringe mit den Fingern erst in die Scheide ein, wenn sie feucht ist und du das Gefühl hast, dass deine Partnerin dazu bereit ist. Beginne mit einem Finger und hole einen oder zwei Finger eventuell mit der Zeit nach.
Gehe auch hier langsam vor. Du kannst deine Finger nun bewegen, die Scheide streicheln, dehnen oder vorsichtig in sie stoßen. Auch hier wird dir deine Partnerin mit ihrem Verhalten zeigen, wie heftig es ihr gefällt.
Zieht sie sich mit ihrer Körpermitte eher zurück, so solltest du vielleicht etwas sachter werden, streckt sie dir ihren Unterleib entgegen, so zeigen deine Fingerübungen ihre Wirkung.
Eine Frau richtig Fingern - Anleitung
Eine Frau richtig zu fingern gehört zu gutem Sex einfach dazu. Deshalb möchte ich dir hier kurz und knapp einige Tipps mit auf den Weg geben.
Lerne zunächst wie eine Vulva aufgebaut ist. So weißt du genau, was erogene Zonen sind und welche nicht. Sei dir bewusst, das Frauen unterschiedlich sensitiv sind. Das bedeutet, bei der einen Frau kannst du den Kitzler direkt fingern. Die nächste wird wild um sich schlagen, weil sie den starken Reiz nicht aushält.
Taste dich langsam an und Tease sie ein bisschen. Wenn sie denkt du wirst sie gleich richtig gut fingern, gehe einen Schritt zurück und küsse Sie z.B. am Hals. Das wird Sie verrückt machen!
Verwöhne am Anfang nur ihre Außenseite (Vulva) inkl. Klitoris. Wenn Sie total feucht ist kannst du auch im inneren Bereich Fingern. Sei dir aber bewusst, dass das nicht jede Frau mag.
Mach dir keinen Druck. Wenn sie durch das fingern nicht kommt kannst du deine Zunge zur Hilfe nehmen und sie lecken.
1. Anatomy der Frau kennen
Wenn Du nicht ganz sicher bist, ob Du Dich mit Deinen Kenntnissen der weiblichen Anatomie auskennst, dann rate ich Dir dringend, dich damit zu befassen.
So bist Du auf einem guten Level, was sowohl ihre äußere Anatomie (Vulva) als auch ihre innere Anatomie abdeckt.
Als schnelle Auffrischung ist hier ihre innere Anatomie:
2. Ihre Klitoris richtig Reiben
Der einfachste Weg, ihr einen Orgasmus zu verschaffen, ist, ihre Klitoris zu reiben.
Tatsächlich brauchen oder bevorzugen die meisten Frauen eine klitorale Stimulation für den Orgasmus.
Eine Studie fand heraus, dass Frauen berichteten, dass ihre Klitoris empfindlicher als ihre Vagina ist, was die Lustempfindlichkeit betrifft.
Die wichtigste Erkenntnis aus diesen wissenschaftlichen Studien ist, dass die vaginale Stimulation zwar zum Orgasmus beitragen kann, die meisten Frauen jedoch finden, dass ihre Klitoris der empfindlichste Bereich ist.
Weshalb die Klitoris gestreichelt, stimuliert, gerieben und geliebt werden sollte, wenn man sie beim Fingern leicht zum Orgasmus bringen will.
Es gibt eine Reihe von verschiedenen Möglichkeiten, ihre Klitoris zu reiben, wie in den Beispielen oben und unten gezeigt.
Du kannst von oben & unten, von Seite zu Seite oder in einem anderen Winkel reiben. So einfach ist das. Allerdings gibt es ein paar wichtige Vorbehalte, um sicherzustellen, dass es für sie angenehm ist...
Es benötigt fast immer irgendeine Art von Gleitmittel, sonst wird es für die meisten Frauen eher schmerzhaft als angenehm sein!
Es gibt zwei Möglichkeiten:
Die ideale Option ist, zuerst den Finger leicht in ihre Vagina zu drücken und ihre natürliche Gleitfähigkeit als Gleitmittel auf der Fingerspitze zu nutzen.
Wenn Du jemals das Gefühl hast, dass dein Finger austrocknet, dann kehre einfach in ihre Vagina zurück. Bei manchen Frauen bietet dies jedoch nicht genug Gleitfähigkeit.
In diesem Fall kannst du alternativ Gleitgel verwenden. Diese kann irgendwo in Reichweite deines Bettes aufbewahrt werden.
3. Langsames aber intensives Streicheln
Sie vom Boden ihrer Vagina bis zu ihrer Klitoris zu streicheln ist eine großartige Technik, um sie glücklich zu machen. Es bietet dazu die gute Möglichkeit, deinen Finger mit ihrer natürlichen Lubrikation zu befeuchten.
Natürlich kannst du auch in die entgegengesetzte Richtung streicheln, von ihrer Klitoris bis hinunter zu ihrer Vagina.
Variiere deine Technik, indem du versuchst, den Druck und die Geschwindigkeit deiner Fingerbewegungen zu verändern.
Aber ACHTUNG! Die Bewegung sollten nicht ständig geändert werden. Such dir eine Variante aus und achte auf ihre Reaktionen.
Nichts hassen Frauen mehr, als wenn sich alle 5- Sekunden die Technik ändert. Das ist ein Rezept für Unzufriedenheit (ähnlich, wie die Seestern-Stellung, welche Männer hassen).
Atmet Sie schneller, stöhnt Sie, reagiert ihr Körper und so weiter...
Wenn Du an einem Punkt bist, wo du glaubst ihr gefällt die Stimulation gut, dann bleib dabei. Dann benötigt es meistens nur mehr Zeit. Also bleib geduldig!
4. Den U-Spot der Frau verwöhnen
Der U-Spot gilt als eine Art als Geheimtipp, da kaum jemand diesen kennt.
Auf dem Bild siehst du die Stelle unter dem Dreieck (etwas dunkler dargestellt).
Es ist der Bereich direkt über ihrer Harnröhre und an den Seiten. Und sieht U-förmig oder auch V-förmig aus (allerdings auf den Kopf gestellt).
Zum richtigen Fingern gehört es, wie immer, auf ausreichend Feuchtigkeit zu achten!
Dann kannst du mit sanftem Streicheln, wie im Bild oben gezeigt, beginnen.
Du kannst deine Bewegung auch etwas nach oben ausdehnen. So stimulierst du nicht nur den U-Spot, sondern auch die Klitoris.
Das ist ein gutes Rezept deine Partnerin so richtig zu verwöhnen!
Es ist anzumerken, dass nicht jede Frau so viel Freude an der U-Punkt-Stimulation hat. Wenn dein Girl also nicht darauf steht, dann mache dir nicht allzu viele Gedanken, sondern versuchen einfach, eine andere Technik anzuwenden.
Lesetipp: Du bist schon Profi darin deine Freundin zu fingern? Dann Versuch doch mal Analsex ohne Schmerzen aus.
5. Die 4-Finger Technik anwenden
Wenn Ihre Partnerin noch mehr Stimulation zum Orgasmus braucht, dann solltest du die 4-Finger Technik ausprobieren!
Alles, was du tun musst, ist, mit vier Fingern über ihre Klitoris, Schamlippen und Vagina in einer kreisförmigen Bewegung zu reiben.
Mithilfe ihres natürlichen Lubrikat an deinen Fingern wird es für sie viel gleitfähiger, feuchter und befriedigender.
Auch hier solltest Du deine Technik anpassen. Versuche zu variieren, um zu sehen, was am besten funktioniert.
Jede Frau ist nun mal anders. Der Vorteil ist, wenn du eine Frau regelmäßig triffst und einmal alles getestet hast, weißt du immer was am besten funktioniert!
Denk aber dass Variation sehr wichtig ist, weil es sonst schnell langweilig wird und dass sollte beim fingern vermieden werden.
Du kannst den Druck ändern, die Größe und Richtung der Kreise anpassen, oder auch die Anzahl der Finger, die du benutzt... zwei oder drei Finger fühlen sich vielleicht besser an als vier für sie.
5. Ihre Klitorisvorhaut stimulieren
Manche Frauen haben eine Klitoris, die so empfindlich ist, dass direkte Berührung sehr unangenehm ist.
Wenn Du mit einer Frau zusammen bist, die eine so empfindliche Klitoris hat, dann wird es ihr, egal wie sanft du stimulierst, wehtun, und Sie wird keine Freude haben.
Zum Glück gibt es eine einfache Lösung: Du fingerst bzw. reibst stattdessen nur ihre Klitorisvorhaut.
Das ist das kleine Stück Haut, das ihre Klitoris bedeckt, so ähnlich wie Vorhaut deine Eichel bedeckt.
Auf diese Weise fungiert ihre Klitorisvorhaut als eine Art Puffer zwischen deinen Fingern und du bereitest ihr immer noch eine Menge angenehmer Stimulation.
5. Ihre Schamlippen Liebkosen
Ihre Schamlippen sind zwar nicht annähernd so empfindlich wie ihre Klitoris, aber es gibt viele angenehme Möglichkeiten, sie so zu erfreuen und zu stimulieren.
Langsames Auf- und Abreiben kann sie in die Nähe des Orgasmus bringen, ohne dass sie ganz zum Höhepunkt kommt. Ein super Vorspiel sozusagen.
Da die Klitoris bei vielen Frauen sehr empfindlich ist, kannst du Sie mithilfe der Schamlippen zuerst sehr geil machen.
Wenn das der Fall ist und Sie schon sehr feucht ist kannst du versuchen ihre Klitoris direkt zu reiben/fingern. Oftmals ist es für Sie dann "erträglich" und Sie kommt entsprechend leicht zum Höhepunkt.
Wenn ihre Schamlippen lang genug sind, kannst du Sie auch als Art zusätzlichen Puffer für ihre Klitoris nutzen (ähnlich der Klitorisvorhaut).
6. Den G-Punkt richtig fingern
Der G-Punkt befindet sich etwa fünf Zentimeter in ihrer Vagina.
Du findest ihn an der vorderen Wand (in Richtung Bauch). Wenn Du deinen Finger hineinschiebst und in Richtung Schambein krümmst (also nach oben), solltest Du ihren G-Punkt finden.
Der G-Punkt ist der Punkt, an dem man von innen an ihre Klitoris gelangen kann.
Pro-Tipp: Wenn man also ihre Muschi innen und ihre Klitoris außen reibt, bekommt sie Lust von beiden Seiten..
Wenn Du nicht sicher bist, wo Du deine Partnerin fingern musst, suche nach der Stelle, die sich sehr rau anfühlt und von einer Art Rinnen umgeben ist.
Das ist ihr G-Punkt. Es ist normalerweise einfacher, ihren G-Punkt zu finden, wenn sie super erregt ist, was ihn anschwellen lässt.
Am besten verwöhnst du den G-Punkt mit dem Krümmen deiner Finger, einer "Komm-her-Bewegung".
Ihr G-Punkt ist der Schlüssel, um sie zum Spritzen zu bringen (Squirten). Das ist natürlich ein fortgeschrittenes Thema. Mehr darüber erfährst du hier.
WIE MAN EINE MUSCHI INNERLICH FINGERT
Egal ob Sie eine G-Punkt-Stimulation anstreben oder ob du einfach nur ihre Vagina im Allgemeinen reiben möchtest, diese Tipps können werden dir helfen:
Orgasmus durch Fingern (Zusammenfassung)
Wenn alles passt und für deine Partnerin stimmig ist, so kannst du sie auch zum Orgasmus fingern. Das ist für deine Freundin oder Frau ein mega geiles Gefühl. Du solltest auf keine Fall darauf verzichten!
Wenn das nicht der Fall ist, heißt das aber im Umkehrschluss nicht, dass ihr Fingern nicht gefällt. Auch hier muss man sich ein wenig aufeinander einspielen und vielleicht klappt es beim nächsten oder übernächsten Mal.
Setze dich auch hier nicht mit deinem Bemühen unter Druck. Genieße, wenn es ihr gefällt. Auch kannst du davon ausgehen, dass sie selbst bestimmt schon an sich gefingert hat und wenn sie dir in der Situation sagt, was du tun sollst, so kannst du ihren Tipps ruhig folgen.
Schließlich weiß sie, was ihr gefällt.
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Grundsätzlich kann deine Partnerin auf zwei Arten zum Orgasmus kommen. Es gibt den klitoralen und vaginalen Höhepunkt. Der Kitzler befindet sich außerhalb der Scheide zwischen den Schamlippen.
Wenn du ihn stimulierst, d. h. kreisende, immer heftig werdende Bewegungen ausführst, so kann deine Partnerin zum Orgasmus kommen, der von der Klitoris ausgeht. Auch hier musst du herausfinden, wie heftig oder sanft es für deine Freundin gut ist.
In der Vagina befindet sich der sog. G-Punkt. Stimulierst du diesen kann der Höhepunkt von dieser Stelle ausgehen.
Dringe mit den Fingern erst ein, wenn sie feucht ist und halte dich erst eine Weile im vorderen Bereich auf. Taste dich nach und nach tiefer, bis du merkst, dass du den richtigen Punkt gefunden hast.
Alles in allem lässt sich festhalten, dass du vor dem Fingern keine Angst haben musst. Mit ein bisschen Fingerspitzengefühl und ausreichend Zeit kann das für beide ein außerordentlich schönes Vergnügen werden.
Fingern FAQ
Was ist Fingern?
Fingern ist die sexuelle Stimulation einer Frau mit der Hand oder Fingern. Dabei gibt es sehr viele verschiedenen Varianten. Dazu gehört fingern der Vulva, Klitoris, Vagina.
Ein Spezialfall ist das Anal-fingern. Ganz egal welche Art des Fingerns, es geht darum die Frau zu erregen und im Idealfall zum Orgasmus zu bringen.
Wie Fingert man richtig?
Richtig Fingern kann man lernen. Es gibt verschiedene Techniken, die du lernen kannst. Zum Beispiel die 4-Finger-Technik oder die G-Punkt-Massage. Weiterhin gibt es eine Liste an No-Go´s, die auf jeden Fall vermieden werden sollten.
Deine Finger müssen sehr sauber sein, die Frau muss feucht sein und du solltest dich nur langsam steigern. Ein sofortiges eindringen in die Vagina ist schlecht.
Wie fühlt sich Fingern an?
Fingern fühlt sich im Idealfall wie ein Mix aus totaler Entspannung und Ekstase an. Da beim Fingern Glückshormone freigesetzt werden sollte die gefingerte Frau wie auf Wolke 7 schweben. Dieser Effekt hält auch nach dem Orgasmus noch für eine Weile an.
Fingertipps von Frauen
TIPPS VON HANNAH, 23 JAHRE
"Die Klitoris. Es ist das Ding da oben. Nimm das zur Kenntnis. Es ist kein Plattenspieler und du bist kein DJ, also hör auf, die arme kleine Bohne so zu behandeln, es tut verdammt weh.
Langsam und stetig gewinnt! Es geht nicht nur um die Penetration. Klar die kann auch schön sein. Aber nichts geht über Typen, die sich mit der Klitoris auskennen. Sei sanft und doch fest und stell sicher, dass alles flutscht. Dann danken wir dir später."
Hannah ist jetzt
Live vor der Cam
Tipps von Marie, 19 Jahre
"Schau, die Vagina mag kompliziert aussehen, aber das ist es wirklich nicht. Erstens, bitte schneid dir die Fingernägel, denn es gibt buchstäblich nichts Schlimmeres, als das Gefühl, dass dein Inneres ausgekratzt wird.
Mein wichtigster Tipp: Die Außenseite ist genauso wichtig wie die Innenseite. Gehe nicht sofort aufs Ganze und versuche nicht, vier Finger in eine sehr trockene Muschi zu drücken."
"Kreise zuerst über die Klitoris, variiere das Tempo und beginne mit leichtem Druck und arbeite dich nach oben. Das wirkt Wunder und macht sie richtig nass.
Hör auf ihren Atem, wenn es schneller wird, dann machst du etwas richtig. Wenn es so weit ist, kannst du einen oder zwei Finger hineinstecken und versuchen den G-Punkt zu stimulieren.
P.S: Gerne können andere Dinge integriert werden, wie das Saugen der Brustwarzen oder das Küssen und stell sicher, dass es ihr tatsächlich Spaß macht."
TIPPS VON SARAH, 32 JAHRE
"Okay, kurze Frage an alle Jungs.
Warum denkt ihr, ich komme durch stupides rein und raus gefingere. Ich kann natürlich nicht für jede Frau sprechen. Allerdings bin ich mir sicher, dass das kaum eine Frau genießt.
Manchmal fühlt es sich an, als würde ich im Grunde genommen gefistet werden. Bitte mach nicht den Fehler und fingere uns Frauen, wenn wir nicht richtig feucht sind! Warum beginnst Du nicht erstmal mit deiner Zuge? Schließlich geben wir dir auch einen guten Blowjob.
Meiner Meinung nach (und von meinen Freundinnen) ist die Klitoris der Schlüssel. Tatsächlich bevorzuge ich es, wenn du nicht einmal deine Finger benutzt. Spiel einfach mit meiner Klitoris. Nur meine Klitoris.
Kleine kreisförmige Bewegungen, in einem schönen langsamen, intensiven Tempo - perfekt."
Du hast niemanden zum Fingern?
Dann schau doch mal auf Cam4.com vorbei und schau dir ein paar nette Frauen an, die sich richtig fingern.
Ich bin mir sicher du wirst demnächst jemanden Tolles finden! - Und dann kannst du auch die ganzen Tipps zum Fingern anwenden. Viel Spaß!
Was sind deine Erfahrungen beim Fingern? Was funktioniert besonders gut? Was machen Männer falsch, was richtig? Schreib es uns in die Kommentare!
Über
Stefan von CAM4
Hi, ich bin Stefan und arbeite seit über 3 Jahren für CAM4. In meinen Blog-Artikeln erzähle ich euch mehr über sexy Themen rund um die Themen Webcammen und Sex.
Hey, vielen Dank für diese wirklich sehr umfangreiche Finger-Anleitung. Es gab einige Sachen, die ich so noch nicht gehört haben. Zum Beispiel über den U-Punkt. Am Wochenende sehe ich meine Freundin wieder und ich versuch sie richtig zu fingern!
Sehr gerne! Eine Frau ist nun mal nicht sehr einfach zum Orgasmus zu bekommen. Da kann man immer wieder neue Fingertipps dazulernen!